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20/04/2024

害怕跟人相處?【5個小妙招讓你克服交友的恐懼】

有些人在認識新朋友時,

心理會有股莫名的恐懼,是因為內向?不是,是因為這些人不會交流。自己不擅長的領域,碰上了自然會產生恐懼的心理。今天噠博君給大家分享5個人際交流的小妙招,希望能鼓勵大家在生活中多認識新的朋友

1.與陌生人見面。

在認識新朋友時,要自然地露出笑容,然後嘗試辨別對方眼睛的顏色,保持1-2秒的時間。微笑,是出於禮貌。而嘗試辨別對方眼睛的顏色呢,可能會因為你註視的那1、2秒,對方會覺得你很特別。(沒錯,對方的存在被你認可了)

2.與他人分享新事物。

當你在學習新事物或者新知識的時候,試試用教師的方式去給別人講解一下。當別人對你的講解提出問題,你能夠解答對方的疑惑,說明你的理解就非常到位了。(這個小妙招最大的收益還是自己)

3.註意與人交流的是感受。

人們聊天的時候,往往不會在意你說了什麼,而是在意你讓他們的感覺如何。所以社交中不要太在意自己說話的內容,而是多關註對話氛圍和對方情緒。反之,你也會發現自己記不清,聊天時朋友具體說的話,但你清楚記得和他們交往過程中的感受如何。

4.在矛盾面前保持平靜。

人們交往之間難免會有摩擦,最好的方式是保持極端平靜。雖然這樣他們會更加生氣,但是過會氣消了他們會感到非常不好意思。(這個方法很有效,就是需要控制好自己的情緒)

5.尊重他人,從他人的姓名開始。

當你提到別人的時候,盡量直呼他們的名字,而不是用代詞或者其他模糊的指向方法。舉個例子:在功夫電影裏,斧頭幫的師爺 田啟文,總喜歡用”那個,誰,誰,誰”直呼他人。這是人際交往中最忌諱的,人們都喜歡自己的名字被提到!當你提他們的名字時他們會立刻對你有更多的信任和喜歡!

小夥伴們,人際交往的這5個小妙招,你們學會了嗎?